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①オーブンを180度に予熱②バターを溶かして冷ましておく③バナナをつぶす④パイナップルを5ミリ角程度の佐野めに刻む
⑤バター、バニラエッセンス、砂糖を混ぜる
⑥ ⑤に卵を入れて白っぽくふわっとするまで混ぜる
⑦ 別のボールでバナナ、パイナップル、クルミ、ココナッツを混ぜる
⑧ ⑥に⑦を入れて混ぜる
⑨ ⑧に中力粉、ベーキングソーダ、塩、シナモンを振るい入れ、混ぜる
⑩ 型に流し入れ、予熱したオーブンで25分〜30分焼く。