もやしとエリンギのゴマ和え(マクロビ)
作り方
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1
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もやしと、細く割いたエリンギをさっと茹でる。
冷めたら絞って水気をきっておく。
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2
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調味料を全て混ぜて、1)と和える。
ゴマはすり鉢ですってもいいですし、指でひねってもいいです。
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コツ・ポイント
コツは水気をきるです。
このレシピの生い立ち
さっと作れるので、お弁当のおかずにも便利です。
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もやしと、細く割いたエリンギをさっと茹でる。
冷めたら絞って水気をきっておく。
調味料を全て混ぜて、1)と和える。
ゴマはすり鉢ですってもいいですし、指でひねってもいいです。