コク旨!油麩ときのこのガーリック味噌炒め

コク旨!油麩ときのこのガーリック味噌炒めの画像

Description

こくのある油麩に、きのこの旨みとガーリック味噌味がしみこんで、お肉なしでも大満足の美味しさです♫

材料

エリンギ・えのき(好みのきのこ)
合わせて200g
にんにくみじんぎり
1/2片分
サラダ油
小さじ2
★味噌
大さじ1.5
★みりん
大さじ1.5
4本

作り方

  1. 1

    油麸はぬるま湯に5分漬けてもどし、水気を絞る。エリンギ、えのきは食べやすく切る。青ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油とニンニクを入れて炒め、香りが出たら1のきのこと油麸を入れて炒める。

  3. 3

    写真

    きのこがしんなりしてきたら、一旦火を弱めあらかじめ混ぜておいた★と青ねぎを加える。

  4. 4

    火を強め、水分をとばしながら、調味料をからめるように炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

コクのある油麸にガーリック風味の味噌味がとってもよく合い、ごはんがすすむ味つけです!
キノコの食感と旨みもアクセントに!
お肉なしでも、ボリュームがあって大満足です。

このレシピの生い立ち

油麸をいただいたので、美味しく食べられるように味つけを工夫しました。
レシピID : 2326194 公開日 : 13/08/28 更新日 : 13/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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料理は嫌いじゃない♪
舞茸と小松菜で。お麩は柔らかくて、小松菜はシャキシャキ、舞茸コリコリで美味しかったです。
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▽しおりん▽
ネギの代わりにキャベツ!…を、入れ過ぎました。。笑
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しみぴ
とても美味しかったです。
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nonkey08
ご飯にのっけて、どんぶりで♪ランチでうまうまでした!