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Description

おいしくて飲みやすい。ミキサーを使ってカンタンにできます。

材料 (1人分)

1/4個
100ml
はちみつ
お好み

作り方

  1. 1

    リンゴとほうれん草をひとくち大にきざむ。

  2. 2

    豆乳とリンゴをミキサーにかける

  3. 3

    リンゴの形がなくなってきたら、ほうれん草をミキサーに加える。

コツ・ポイント

豆乳にオレンジジュースを混ぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち

日経ヘルス掲載「解毒ジュース」にリンゴをプラスして甘めにアレンジして飲みやすくしました。続けると体の悪いものが排出されて、健康になれるらしいです。
レシピID : 233033 公開日 : 06/01/05 更新日 : 07/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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mikariuri
りんごを凍らせました。おいしかった☆
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reiko1209
ほうれん草は生ジュースにするとあまり良くないそうなので茹でました
初れぽ
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サーフブレイド
朝食の野菜ジュースとして。すごく飲みやすくて美味しかったです。

ありがとうございます。綺麗なグリーンですね。