野菜の旨味たっぷりの絶品チキンカレー

野菜の旨味たっぷりの絶品チキンカレーの画像

Description


moco'sキッチンでやってたのをちょこっとアレンジしてみました。

材料 (四人分)

鶏片肉(今回は生協で買った塩麹につけてあるものを使用)
260g
中2個
中2個
小2個
カレールウ
適量
カレー粉
適量
適量(ちょっと少なめ)
鶏ガラスープの素
大さじ1強
生姜
2片

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切って、つけてあった塩麹を水で洗う。

    玉葱と人参と生姜はフードプロセッサーみじん切りにしておく。

  2. 2

    鍋に水をいれて、沸騰させて、鶏ガラスープの素をいれる。いれた後少し弱火にしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉の両面を白っぽく色が変わるくらいまで焼く。

  4. 4

    焼けたら鶏肉を鍋にいれて、しばらく煮る。
    フライパンは洗わずにみじん切りにした野菜をいれて炒める。

  5. 5

    野菜の水分がある程度なくなったら、ルウ(細かく切る)を加えて炒める。ルウが野菜に絡んだら、鍋にいれて、まぜて煮る。

  6. 6

    鍋にカレー粉を適量くわえる。
    じゃがいもは、フードプロセッサーみじん切りする。

  7. 7

    水分がでるのでしぼって、鍋に加えて、とろみがでるまで煮る。
    とろみがつけば出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹を洗い流すこと。
じゃがいもはあとから加えること。
野菜から水分がでるので、水は少なめに。

このレシピの生い立ち

Moco'sキッチンをみてて、美味しそうだったから作ろうとおもって。でも、レシピの材料が揃わなかったので、家にあるものでまかない、ちょこっとアレンジしたら美味しかったので。作りたても美味しいけど、二日目が上手い!!
レシピID : 2330678 公開日 : 13/09/01 更新日 : 13/09/01

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