オクラと鰹節の和えサラダ(要は和えもの)

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Description

毎日のお弁当に変化をv野菜をいっぱい食べてほしいので、サプライズ好きの彼のために安くてたくさん入ったオクラを和えサラダで

材料 (2人分)

4本
パック半分
だし醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを軽くゆでて、切ってたっぷりのかつお節とだし醤油で和えるだけv

コツ・ポイント

かつお節多めがおいしいかなぁvと思いますv

このレシピの生い立ち

お弁当のメニューに迷いつつスーパーに行ったらオクラが安くて旬なのかな?vvオクラの肉巻きを以前クックパッドで見たので主菜にして、いっぱい入ってたので副菜もおクラで作りました。彼にも好評でしたvアルミ箔で入れ物を作って持って行きました。
レシピID : 2331707 公開日 : 13/09/13 更新日 : 13/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
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Dellaたん
鰹ドカのせ☆オクラの美味しさが引き立ち美味♡簡単レシピ感謝です☺

いい色に茹で上がりおいしそうvレポありがとうございます!v

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harry417
シンプルで美味しいですよね。とろろ昆布ものせてみました

作れぽありがとうございます!とろろ昆布おいしそうv

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ゆけり3兄弟
あけおめ~!夕食に~!三男と主人がもりもり食べたよ今年もよろしく

おおvもりもり!うれしいです!あけおめ(*^^*)

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ゆけり3兄弟
旦那弁にinしました~! ありがとう~!

おお〜vおいしそうvありがとうございます!