【実験!?】雑穀100% de 米麹甘酒
作り方
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今回、minが使った保温水筒はこれ。
500ml入ります。
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今回minが使ったのは、これ。
通販生活で購入したものです。
賞味間近&半端残りのため、今回挑戦することにしました。
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雑穀は研いで、水を切っておく。
乾燥米麹は、常温に戻してほぐしておく。
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炊きあがった粥をボウルに移し、木べらで暫く混ぜて温度を下げる。
下げすぎると、発酵が鈍くなります。
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でも温度が高いと発酵しません。
心配なら、水を100cc加えて混ぜる。これで、おおよそ60℃まで温度が下がるとのこと。
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雑穀(粥)にほぐしておいた乾燥米麹を加え、全体に馴染むまで混ぜる。
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ややとろみがあり粘りけのあった雑穀(粥)が、さらさらになってきたら発酵開始。
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できあがったら保存容器に移し、蓋を緩く閉め冷蔵庫で保存する。
冷蔵庫なら1週間程度、冷凍すると1ヶ月保存可能。
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完成(^O^)//
結構、“粒感”残ってました。芯はないのですが、粒の残り具合は雑穀の炊きあがり状態によるようです。
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気になる場合は、ミキサーを掛けることをオススメします。
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何を使うにしても量が一度に作れないのが難点ですが、防腐剤添加物無添加なので“飲みきり”サイズがちょうどいいのかと。
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うるち米、または餅米で作るのとは違いますが、とても甘い仕上がりになりました。
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個人的には、雑穀の粒感をそのままに冷やして、“おぜんざい”的に食べても美味しいかなぁ…なんて思いました。
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コツ・ポイント
Top写真は、雑穀100%でやってみました。
使用した雑穀の何が良かったのか、とにかく甘い。ただ、とても粒が残ったので、ストレートに飲用したいなら、粥にする際にドロドロにする必要があるかも知れません。
使用した雑穀の何が良かったのか、とにかく甘い。ただ、とても粒が残ったので、ストレートに飲用したいなら、粥にする際にドロドロにする必要があるかも知れません。
このレシピの生い立ち
炊飯器のない我が家。
炊飯器を使わないレシピを探していたところ、NHKの『きょうの料理』でやってました(^O^)//
うるち米&餅米の配合を色々変えて楽しんでいましたが、さすがに雑穀100%…と実験してみたらできちゃいました(^O^)//
炊飯器を使わないレシピを探していたところ、NHKの『きょうの料理』でやってました(^O^)//
うるち米&餅米の配合を色々変えて楽しんでいましたが、さすがに雑穀100%…と実験してみたらできちゃいました(^O^)//