ローズ家の干野菜の炒め物の画像

Description

真夏の太陽が野菜をより一層美味しくしてくれます。お肉がなくても充分濃厚な味になります。ベジタリアンのお献立に最適です。

材料 (3人分)

1本
2−3本(キュウリと同量)
5−6個
ニンニク
一カケ
しお、こしょう
適宜
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    キュウリ、セロリはスライスして約2−3時間、プチトマトは半分、トマトなら八つ切りにして直射日光に3−4時間干す。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中−強火でセロリ、キュウリ、刻んだにんにくを塩少々で炒める。

  3. 3

    最後にトマトを入れて火を通し、塩、こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

ローズ家のドライドトマト レシピID : 1222848を参考にして下さい。野菜はすぐ使うのであれば、少ししんなりする程度が美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

普段作っている献立をレシピにしました。
レシピID : 2337081 公開日 : 13/09/07 更新日 : 13/09/07

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