揚げナスが美味しいさっぱり素麺の画像

Description

ポイントは揚げナス。コクが出るので、鶏ササミと梅ときゅうりのさっぱり感がマッチ。

材料 (2人分)

2人分
1本
2本
1個
半本
数本
数本
麺つゆ
適宜
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    ナスをくし切りにする。フライパンに多目の油をいれ、ナスを炒める。火が通ったものから順次引き上げて行く。

  2. 2

    ささみと隠元に塩を軽く振り、酒を垂らして、皿に入れ、電子レンジでチンする。ささみは冷めたら、手で食べやすい大きさに裂く。

  3. 3

    キュウリは斜め薄切りにしてから、細切りにする。

  4. 4

    梅は種を外して、包丁で軽く叩く。

  5. 5

    わけぎを刻む。天かすもあれば添える。

コツ・ポイント

揚げナスとは書いたが、実際は節約のため、多めの油で炒める。ナスは火が通るとどんどん形が崩れて行くので、そうなる前に順次引き上げる。

このレシピの生い立ち

揚げナスに麺つゆをかけただけの一品をご馳走になり、とても美味しかったので、揚げナスを素麺のトッピングにしてみた。
レシピID : 2338013 公開日 : 13/09/08 更新日 : 13/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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きょうたまご
すごく美味しかったです!また作ります(^^)

暑い夏にぴったりですよね。野菜たっぷりで美味しそう。