♦梨とバナナと野菜のスムージー♦の画像

Description

ちょっと黒くなった梨もスムージーで美味しくいただけます。
免疫力upを目指して若返ろう!!

材料

1個(写真参照)
2株
葉と軸少量(写真参照)
冷蔵庫の氷
3~4個

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。
    セロリはお好みで!
    梨は皮をむいて8等分にして1切れを3個にカットする。
    他の材料もカットする。

  2. 2

    写真

    ミキサーに柔らかいものから入れて最後に氷、ヤクルトも入れてスイッチon!

  3. 3

    写真

    このグラスに(いっぱいで200ml)
    3杯とちょっと出来ます。

  4. 4

    写真

    冷たいうちにお召し上がりください。

  5. 5

    写真

    使用したミキサーです♬

コツ・ポイント

♡きれいな梨もスムージーにしてみてください。

♡これからの季節、梨をリンゴに換えて作って下さっても美味しいデス。
リンゴの時はよく洗って皮付きでOKです。

このレシピの生い立ち

頂き物の梨がうっかり黒くなってしまいました。
いつも作るスムージーに使ってみると、美味しくできました。そのままでいただくのがちょっと、、と思った梨もスムージーに使いましょう!
みなさ~ん!若返りましょうね~^^
レシピID : 2345953 公開日 : 13/09/16 更新日 : 13/09/16

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