健康レシピ☆彩野菜の簡単ナムル　

食材選びのコツの一つが色合い。そして食感。
今回のナムルは見た目も食感も最高。
もやしは「豆もやし」がお勧めですが、
なければ、太めのものを選びましょう。
キクラゲはスライスしたものが売っていますので、もどりも速く、切る手間も省け便利です。

手軽で簡単な彩りの良いナムルを考えてみました。キクラゲを入れたことで、他の食材の色が映え、食感も楽しめます。