ヨーグルトスムージー

シロップが入るので甘いと思いますが、甘さはお砂糖を加減してご自分好みでどうぞ＾＾

フルーツ缶とヨーグルトを和えてから冷凍しフローズンヨーグルトとして食べていましたが、果物だけの方が凍らせてからサクサク簡単に切れるし、ヨーグルトが混ぜている内にスムージーになって来たので食べやすかったから。