おかわりお茶漬け

ご飯を1人分3回食べられるように小さく丸く握る。

・たらこは3等分に切る
・しらすは適量
・ミョウガは刻んで味噌にあえる

2で用意したものを、1で握ったご飯にくぼみを作り、それぞれ乗せる。