おからde♡さつまいもビスコッティの画像

Description

旬のさつまいもを使って素朴な甘さのビスコッティ‼︎ノンエッグ・ノンオイルでヘルシーおやつ♡

材料 (約70枚分)

100g
100g
甜菜糖
40g
小さじ1
30ml

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を向いて小さく切って茹で、熱いうちにFPにかけてペースト状にする。好みで塩少々を加えても★★

  2. 2

    ボールに粉類を計り入れてぐるぐる混ぜ、さつまいも、おからを加えて混ぜる。オーブンを180度に温めスタート。

  3. 3

    生地の水分量によって調整しながら牛乳(豆乳や水でも)を加えてひとまとめにし、黒ゴマを混ぜ、ナマコ型にして天板にのせる。

  4. 4

    180度で20分焼き、生地が冷めたら5ミリ幅に切り分けて天板に並べ、160度のオーブンで15分、裏返して10分焼く。

コツ・ポイント

冷めてから切ること✧.° ☆

このレシピの生い立ち

ビスコッティが大好きなので自分用のヘルシーおやつが作りたくて♡
レシピID : 2369823 公開日 : 13/10/13 更新日 : 13/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ジッジ〜ポン
黒胡麻無し、牛乳でとっても美味しくできました。

遅くなりごめんなさい!お芋とおからで食物繊維たっぷりですね♪