2013 運動会
Description
秋満載ランチ‼
GREEN BEAN
材料
（八人）
玉子焼き
卵、砂糖、顆粒だし、水
いとこ煮
かぼちゃ、小豆、砂糖
手羽元唐揚げ
手羽元、小麦粉、にんにく、しょうが、なし、酒、醤油
煮物
里芋、人参、薩摩芋、蒟蒻、隠元豆、椎茸
繊維たっぷりサラダ
ごぼう、にんじん、こまつな、ごま、とうもろこし、マヨネーズ、みそ、ねりごま
作り方
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1
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秋満載なので美味しい里芋と薩摩芋も入れましたあ。
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2
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今年は甘めの玉子焼き
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3
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かぼちゃと小豆で甘さ控えめいとこ煮物
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4
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梨、にんにく、しょうがのすりおろしに醤油、酒で前日から揉み込んで唐揚げにしました。
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5
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彩りを考え、とうもろこしを入れたことで子どももベロッと食べれました。
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コツ・ポイント
好きなものを詰め込みました！
このレシピの生い立ち
覚え書です‼
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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