時短☆えのきのあんかけ豆腐の画像

Description

楽チンダイエットメニュー♪

もしくは今日のもう一品にどーぞ♪

材料 (3人分)

小3つ
半分
めんつゆ
100ml
稀釈量2倍or3倍
みりん
大さじ4くらい
大さじ4くらい
好きなだけ
大さじ1

作り方

  1. 1

    小さい鍋に水とめんつゆ、みりん、酒を入れ沸騰させる

  2. 2

    沸騰したらえのきをばらばらにしながら入れる

  3. 3

    豆腐を皿に移し、ラップしてレンジで、温め→スタート

  4. 4

    えのきに火が通ったら火を止めて、水溶き片栗粉を少しずつ様子をみながら入れる

  5. 5

    とろみがついたら枝豆を散らして豆腐にかけるだけ!

コツ・ポイント

味をみてみて濃さや甘さは好みに調整してください☆

このレシピの生い立ち

ダイエットメニューです
しかも楽チン早い(*'ω'*)♪
レシピID : 2375819 公開日 : 13/10/16 更新日 : 13/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
写真
eipontan
とろみをつけすぎちゃったけど美味しかった!ごちそうさま☆

遅くなってしまいました!レポ感謝です( ^ω^ )

写真
stsxxxkor
リピです!今回はしめじにしてみました♪やはり美味しい♡

リピなんて光栄です!しめじもいいですね((*゚∀゚))♪

写真
stsxxxkor
お洒落な豆腐料理☆ちょっと濃い味になっちゃったけど美味しかった♡

お洒落だなんて有難いお言葉です!笑レポ感謝です☺︎

写真
PASTAS
ナスも入れてみました。簡単で美味しくて最高です!

よかった!簡単&美味しい最高ですよね!