キャベツマリネクミン味の画像

Description

みんな大好きカレーの香り。手軽で美味しい。キャベツ大量消費できます。常備菜に!
クミンがダイエットに良いらしいですね。

材料

2分の1
レモン汁
1個分
クミンシード
小さじ1
菜種油
大さじ2
小さじ2分の1
クミンパウダー
小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして、塩(分量外)をしてしんなりさせる。しんなりしたら、ぎゅーっと水分を絞る。

  2. 2

    小さなフライパンに菜種油の半分とクミンシードを入れ弱火で加熱。クミンシードがパチパチ弾いたら火を止めておく。

  3. 3

    ボウルにレモン汁と塩を入れ塩が溶けるまでよくかき混ぜる。そこにクミンパウダーを入れさらにかき混ぜる。

  4. 4

    手順3に手順2と菜種油の残りを入れ一生懸命混ぜる(白っぽくなるまで)

  5. 5

    手順4を手順1に注ぎ全体に行き渡るように混ぜ合わせて出来上がり。 すぐに食べても美味しいし、次の日以降も美味しい。

コツ・ポイント

手順3は混ぜる順番が大事です。油分を入れた後の塩は溶けにくいです。
クミンシードは加熱することで油に香りが移り美味しくなります。

このレシピの生い立ち

クミン入れたら美味いかなーと試したら旨かった。
レシピID : 2377433 公開日 : 13/10/17 更新日 : 15/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
さくさくみんく
クミンを使いたくて。一日おくとさらに美味しかったです♬

ありがとうございます。味が染みたのも美味しいですよね。