セリと手羽元の甘辛煮の画像

Description

お肉ほろほろ手羽元煮。セリの風味がお肉の臭みを消してくれます♪
ご飯のおともにぜひどうぞ。

材料 (2人分)

4本
適量
醤油
大さじ2杯
大さじ1杯
砂糖
小さじ2杯
100ml
黒こしょう
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    セリの葉と茎の部分をわけてみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    ビニール袋に手羽元、セリの葉、醤油、酒を入れてよくもみ、1時間置く。

  3. 3

    写真

    袋から手羽元のみをとりだし、ごま油をひいたフライパンで両面を焼く。

  4. 4

    写真

    焦げ目がついたら、1の残り汁と砂糖、水、セリの葉を入れ、落とし蓋をして20分煮込む。

  5. 5

    黒コショウをふれば完成!

コツ・ポイント

手羽元を焼く際は、油がとぶので気をつけて!焼く際に落とし蓋をしてもOKです。
セリを入れることで、肉の臭み+セリの苦味も消えます☆

このレシピの生い立ち

肉の臭みをとるために生姜を使用する予定でしたが、家になかったので、セリで代用しました。
レシピID : 2379045 公開日 : 13/10/18 更新日 : 13/10/18

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