ニジマスの塩焼き@アメリカの画像

Description

海外で日本式の魚焼きグリルがなくても、オーブンのブロイル(炙り)機能でお魚の塩焼きができました。

材料

一匹(約400g)
適量

作り方

  1. 1

    鱗と内臓の処理がしてあるニジマスを流水でさっと洗い、ペーパータオルで水気をふき取る。

  2. 2

    魚の両面に切り込みを入れ、塩をふる。

  3. 3

    写真

    直火でも使える耐熱皿にアルミホイルを敷く。盛り付けるときに下になる方を表にしてアルミにのせる。

  4. 4

    オーブンの中段に入れ、華氏525度で13分焼く。炙り機能なので余熱はいりません。(摂氏なら275℃くらいです。)

  5. 5

    フライ返しとトングなどを使って裏返し、さらに10分焼く。

  6. 6

    お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

焼き時間は魚の大きさや火加減などで調節してみてください。初挑戦の人の目安になればと思ってレシピを載せました。
尾びれを焦がしちゃいましたが、焦げが気になる方は焼く前にひれに塩を多めに付けてください。
ニジマスの分量やや訂正しました。

このレシピの生い立ち

アメリカでありふれたサーモンやタラ以外のお料理をカンタンに作りたくて挑戦したメニューです。塩を振ってオーブンに入れるだけなので本当に手間なく作れます。
レシピID : 2384558 公開日 : 13/11/04 更新日 : 13/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クック6M60VP☆
美味しそうに焼けました!

本当、美味しそうに焼いてもらえて嬉しいです。

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amarieh
ブロイル機能を使ったのは初めて。フライパンより美味しいですね!

ありがとう。ブロイル機能は慣れると色々と使えて便利ですよ。

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Natsu♡Ayu
友達が釣ってきてくれたニジマス♪身がふっくらで美味しかったです♡

良い焼き色ですね。私もそんな新鮮なお魚で作ってみたいです。

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♡き〜ちゃんママ♡
切り込みを入れ忘れてしまいました(;_;)また作ります♡♡

切り込み無くても全然大丈夫です。盛り付け素敵ですね。感謝♪