塩もみ白菜とりんごの柚子サラダの画像

Description

白菜を塩もみしているので、野菜がたっぷり食べられます。柚子とりんごの入った美容レシピ!

材料 (4人分)

400g
小さじ1/4
1/4
4g
柚子果汁
小さじ1
サラダ油
大さじ1
小さじ1/4
こしょう
適量
砂糖
1g

作り方

  1. 1

    白菜を塩もみし、しんなりさせます。

  2. 2

    りんごと柚子の皮をカットし、調味料を合わせたら白菜と和えます。

コツ・ポイント

白菜を塩もみする際に塩を入れすぎてしょっぱくなり過ぎないように気をつけて下さいね。

このレシピの生い立ち

柚子を使った簡単レシピを考えていたら思いつきました。
レシピID : 2392892 公開日 : 13/11/01 更新日 : 13/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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クックQSAV87☆
季節的に柚子が難しいのでレモン果汁で。白菜がモリモリ食べられます(^^)
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やっちゃんかぁさん
しんなり白菜が甘い!レーズンも入れて♪ さっぱりと美味しいです

つくれぽありがとうございます!

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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪

つくれぽありがとうございます!

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sachimaimo
リンゴなしですが‥さっぱり柚子でいい箸休めになりました★

つくれぽありがとうございます‼