照焼き豆腐ステーキ♪の画像

Description

美味しくてヘルシー!(^o^)

材料 (1人分)

適量
醤油
大さじ2
赤ワイン
大さじ2
砂糖
大さじ2
しょうが汁
少々
1/8
1.5センチ
1個

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉ねぎ、大根を細切りしてお皿に盛りつけます。

  2. 2

    よく水を切った豆腐に片栗粉をまぶします。

  3. 3

    豆腐をフライパンで焼いて、焼き目が少し付いたらとりだします。

  4. 4

    先程のフライパンで醤油、ワイン、砂糖、生姜汁をふつふつするまで弱火にかけます。

  5. 5

    豆腐をフライパンに戻し、ソースをからめます。

  6. 6

    お皿の野菜の上に、豆腐とソースを盛って完成!

コツ・ポイント

豆腐は良く水を切っておきます♪

このレシピの生い立ち

美味しくてヘルシーな豆腐料理(^o^)
レシピID : 2398027 公開日 : 13/11/06 更新日 : 13/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート