レンジで一人分炊飯
Description
一人暮らしでも毎食炊きたてご飯を手軽に食べられます
材料
(1人分)
100g
沸騰したお湯
約160ml
作り方
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1
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米を洗い好みの時間(30分以上推奨)吸水させます。私はジップロック角大容器に入れて冷蔵庫に入れておいたりします。
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2
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吸水用の水を捨て、耐熱容器に吸水後の米と沸騰したお湯を入れます。沸騰したお湯を使うと季節によらず温度を一定にできます。
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3
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蓋をせず電子レンジ600Wで5分加熱します。私は吸水時のジップロックを使っています。吹きこぼれ対策に皿を敷きます。
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4
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加熱時間経過後、そのまま5分以上蒸らします。時間がある場合は15分以上を推奨します。
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5
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水分が偏っているので混ぜてください。
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コツ・ポイント
お湯の量はお好みで加減して下さい。乾燥した米100gに対して200mlの水分で炊いてます。ジップロック角大容器(30g)、米とお湯を合わせて330gです。給湯器で温度設定したお湯を使う場合は加熱時間などを加減して下さい。
このレシピの生い立ち
まとめて炊いて冷凍しておいたご飯より美味しいご飯を食べたくて