残り物の唐揚げで★蓮根と薩摩芋の甘酢炒め

残り物の唐揚げで★蓮根と薩摩芋の甘酢炒めの画像

Description

残り物の唐揚げやひと手間加えてお惣菜屋さんのような甘酢炒めに。とても残り物だったなんて気づかれません(笑)

材料 (4人分)

唐揚げ
8個くらい
100g~200g
200~250g
5cmくらい
A)醤油
大さじ2
A)砂糖
大さじ2
A)酢
大さじ1
ごま油
片栗粉
お好みでゴマ

作り方

  1. 1

    れんこん、さつまいもは皮を剥き5mm幅に切ってから半月切りして水にさらし、ザルに上げペーパーで水気に切っておきます。

  2. 2

    にんじんも他の野菜と同様に切っておきます。

  3. 3

    1と2の野菜と片栗粉をスーパーなどの透明の袋に入れ、シャカシャカ振り全体に片栗粉をまぶします。

  4. 4

    多めのゴマ油を引いたフライパンに3を入れ、火が通るまで揚げ焼きしていきます。

  5. 5

    ここで唐揚げをレンジで温めておきます。

  6. 6

    野菜に火が通ったら温めた唐揚げ、Aの調味料を入れタレを絡ませながら炒めたら完成です。

  7. 7

    お好みで最後にゴマを振るとさらにお惣菜屋さんみたいです。

コツ・ポイント

残り物も唐揚げでも、もちろんこの為に唐揚げを揚げても!我が家では揚げ物をしたくないので、冷凍食品の唐揚げ、竜田揚げを使ってしまいます。

このレシピの生い立ち

いつかのお惣菜屋さんで買って食べた味を家庭でも再現したくて作りました。
レシピID : 2400874 公開日 : 13/11/09 更新日 : 13/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まおまいららら
しっかり味の根菜がお弁当にぴったりでした。ご馳走様でした。

ありがとうございます!しっかり味なのでお弁当向きですよね!

初れぽ
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sachi_sa
豚バラ肉の薄切りを使ってみましたが、美味しくできました。

レポありがとうございます!豚肉でも美味しそうですね~★