余熱15分がミソ!イカのバター醤油蒸し

余熱15分がミソ!イカのバター醤油蒸しの画像

Description

安いけど硬いイカ耳とゲソを美味しく食べたい…。余熱をうまく使ってみたら、火が入りすぎず、美味しく仕上がりました!

材料 (たっぷり2人分)

スルメイカの耳とゲソ
4杯分
※もちろん胴体があればなお美味しいと思われますw
1個
ニンニク
ひとかけ
オリーブ油
大さじ2強
バター
2cm×2cm
仕上げ用
お醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ●ゲソはクチバシを取り、吸盤の硬い部分をシゴキとり適当な大きさに。
    ●耳は隠し包丁を入れてから1cm幅ほどに切る。

  2. 2

    ●玉ねぎは、輪切りスライスにする。薄すぎないほうがいい。
    ●白菜は2cm幅ほどの一口サイズ。
    ●ニンニクはみじん切りに。

  3. 3

    深めのフライパンに、玉ねぎを敷くように並べ、白菜を散らし、その上に切ったイカ、さらに、ニンニクを乗せる。

  4. 4

    (3)にオリーブ油を回しかけ、真ん中にバターを置く。

  5. 5

    蓋をしないで、火をつける。(強火

  6. 6

    オイルが温まり、ピルピル…と音がし出したら、弱火にして3分。

  7. 7

    3分経過したら、醤油を回し入れて、火を止めます。
    そして、蓋をして余熱で15分放置で完成。

コツ・ポイント

 火を止める時点では、生っぽいと感じるくらいで。余熱で火が入ります。
 もし15分経っても生っぽいな、心配だなと感じたら加熱し足してください。ただし、加熱しすぎると固くなる恐れがありますのでほどほどに♪

このレシピの生い立ち

 ゲソとエンペラが安かったので買ったけども、固くなるからどうにかならんかと。味は醤油バターが好きなので、ここはハズせませんでしたww

 思いのほか、水気がたくさん出たのですが、この汁がまた美味しくて!ご飯にかけ、ねこまんまにして完食w
レシピID : 2407362 公開日 : 13/11/15 更新日 : 13/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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うさぎや炊事堂。
アオリイカのミミで。最後軽く温め直しましたが余熱で柔らか美味♪
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コニコニコニー
簡単美味しく写真撮るの忘れる位でした!また作ります。ありがとう

つくれぽ嬉しいです♪感謝!醤油バター最高ですよね!

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hiromiママ
ご飯に乗せて食べました。バター醤油が美味しかったです☆

れぽありがとうございます!バター醤油はご飯に合いますよね!

初れぽ
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なな〜こ
簡単で美味しく出来ました。次回は白菜入れてみようと思います♪

胴も入って美味しそうですね!ヽ(´▽`)/つくれぽ感謝☆彡