レンジで煎餅☆ノンオイル☆残りご飯冷ご飯

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Description


安くて、市販のよりヘルシーで子供も食べれるおやつ♪
ノンオイルで簡単に☆
香ばしくてパリパリ歯ごたえで美味しいよ!

作り方

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    余ったご飯をスプーンやマッシャーで簡単に潰す。(今回は玄米お芋ご飯で)

  2. 2

    写真


    ラップかオーブンシートを長めに引いて、半分にご飯を置く。半分を上に重ねて手や麺棒などて薄く伸ばす。

  3. 3

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    上にかぶったラップかオーブンシートをめくってレンチン3分。

    ひっくり返してレンチン2分。適当な大きさに割って完成。

  4. 4


    薄さや水分量で変わるので様子をみながら加熱時間調整してください。

  5. 5

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    ひじきの炊き込みご飯でも♪

コツ・ポイント

葛の羽さん☆
のん∞さん☆
あさったさん☆
RoadKnightさん☆
moa1113さん☆
らざるすさん☆
マルアイコさん☆
みなみな21さん☆
前IDにてつくれぽいただいた皆様。ID変更のため引き継げませんでした。ありがとうございました

このレシピの生い立ち


余ったご飯で子供のヘルシーおやつが作りたくて♪
サランラップだと溶ける可能性があるのでオーブンシート推奨します♪
レシピID : 2407389 公開日 : 13/11/15 更新日 : 13/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ちゃこ1978
水分量が多いのかパリパリになるまで時間がかかりました。あきたこまちだからかな?
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あきもみじ
ネギ味噌とみりん醤油も☆醤油は濃いめがよかった…ネギ味噌美味っ♡
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あきもみじ
初☆お煎餅作り《ごま塩・えび塩》えび塩がめちゃ美味でお気に入り♡
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ハラヘリ♪ヘリハラ♬
行者ニンニクを漬けた麺汁で味付けしました。パリパリで美味しい!