ダイエットに☆明太子白滝パスタ
Description
白滝100gで6kcalなのでソース次第でかなりの低カロリーパスタになります♡
aaaaiirrii
材料
（1人分）
200g
明太子パスタソース
1人前
作り方
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1
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白滝をお好みの長さに切ります（省略可）
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2
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沸騰したお湯に白滝を入れ、3分茹でます
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3
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茹で上がったら、水をよく切り、パスタソースと絡めます
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4
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刻み海苔などお好きなトッピングをして完成です
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5
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今回はこちらのパスタソースを使いました。これなら102kcalで作れます。
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コツ・ポイント
とくにありません☆
このレシピの生い立ち
白滝がパスタの代わりになると他のレシピで知って☆
