体ぽかぽか冬のジンジャースープの画像

Description

寒~い冬にピッタリ!体を芯からぽかぽか温めてくれる嬉しい栄養素いっぱいのスープ。何となく地味~な色で冬っぽいかな?苦笑

材料 (2人分)

50g
1/2パック
30g
生姜
15g
2カップ
◎固形コンソメ
1個
塩胡椒
少々
生クリーム、パセリ
各お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、ごぼうは斜め薄切りにして それぞれ軽く水に浸けておく。

  2. 2

    しめじは石づきを落として小房に分け、長ねぎは斜め薄切りに、生姜は薄切りにする。

  3. 3

    鍋に◎、1のじゃがいも、ごぼうを入れて火にかけ、蓋をして5分ほど煮る。

  4. 4

    写真

    出た灰汁を取り除き
    しめじ、長ねぎ、
    生姜、たまねぎ氷を加えて3~4分煮る。

  5. 5

    写真

    火を止めて、
    ブレンダーで滑らかにする。

  6. 6

    写真

    再び弱火にかけながら、塩胡椒で味をととのえる。
    器に盛り付けて、お好みで生クリーム、パセリをのせて完成。

  7. 7

    写真

    *ストックしてあるたまねぎ氷を使用しましたが無ければ普通に玉ねぎをスライスして じゃがいも等と一緒に煮込んでもOK!

コツ・ポイント

ごぼう、生姜共によく洗って皮付きのまま使用しています。お好みで皮をむいて下さい。
ブレンダーやミキサー等で滑らかにすると食べやすくて良いですね♪
生クリーム→コーヒーフレッシュでもOK!

このレシピの生い立ち

毎日寒いので(&妊娠中なので)体に優しいスープで体の内側からも温まりたいな~と思い
家にあった材料で作ってみました!
レシピID : 2422695 公開日 : 13/12/01 更新日 : 13/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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hamanny
ブレンダーを買ったので作らせてもらいました。次は生クリームも。

初れぽありがとぉ☆ブレンダー便利ですよね♪またぜひぜひ♡^^