ヘルシーなピザ!子大豆もやしで☆
Description
とっても簡単♪子大豆もやしでイソフラボンも取れちゃう!子どもも大人も大好きなピザ味で人気メニュー間違いなし☆
材料
作り方
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1
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子大豆もやしをビニール袋に入れてレンジで3分加熱します。(600Wの場合)レンジ対応パッケージはそのままレンジ加熱OK
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2
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1の子大豆もやしをザルにあけ水気を切り適当な長さにカットします。
水気がきれたらお皿に広げ塩コショウをかけます。
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3
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ピザソース、チーズをかけラップをかけずレンジで2分加熱します。お好みでベーコンやバジルなどを加えるとおいしさUP。
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コツ・ポイント
子大豆もやしは茹でてもOKですが今回は簡単なレンジ加熱です(^^)
このレシピの生い立ち
子大豆もやしのおいしい食べ方研究中です。