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簡単おかず☆箸休めの一品もやし料理～♪

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Description

忙しいとき、ふところが寂しい時の、強～い味方・・・それは～も・や・し

材料

もやし
1袋 500ｇ（大袋）
塩昆布
適宜
ごま
適宜

作り方

  1. 1

    もやしを茹でる

  2. 2

    茹でたもやしに塩昆布とごまを和えて出来上がり

  3. 3

    味付は塩昆布とごまが演出してくれます

コツ・ポイント

とにかく簡単で低単価♡　ヘルシー♡
塩昆布はいつでも使えるように、ストックしておくと便利です。

このレシピの生い立ち

ダイエット中の私ラーメンは食べたいが一人分食べるとすぐ体重増。そこでもやしが登場！！麺の量を減らすことに成功
もやしは栄養もあり価格もお手頃
大量に作り食前に食べるとダイエットにいいよ♡けっこう満腹感もあるし・・♡
レシピID : 2449896 公開日 : 13/12/31 更新日 : 13/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2015年1月17日
写真
ちゃろみん
妊娠中で立ってるのが辛いので簡単に一品増やせて助かりました♡

レポありがとう♡元気な赤ちゃんが生まれますように～♪

2014年11月12日
写真
三毛の雑種猫
簡単お手軽で美味しい！！実は5回程リピしてます(笑)

ワー(^^♪うれしいです♡　レポありがとう♪

2014年9月24日
写真
クックSGT6YS☆
レンジでチンしましたが、おいしかったです。ありがとうございます！

つくレポありがとう♡美味しくできてよかったです(^^♪

2014年5月10日
写真
せつせつせつ
家にある物でさっと作れて大助かり！あと一品って時にいいですね！

つくれぽうれしいです♡簡単にできるところがいいですよね♡

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