薩摩芋の蒸し方
Description
安納芋を最低温のレンジで長時間蒸すと、焼き芋と遜色ないほど甘くておいしい蒸し芋になる。
材料
(1人分)
10余cm2本
ラップ
各々包める程
作り方
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1
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芋のひげを取り、
たわしでよく洗う。
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2
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ラップでぴっちり包む。
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3
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最低温度(120w)のレンジで10分チンする。
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4
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裏返して、更に10分チンする。
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コツ・ポイント
〇時間は出来上がりを摘まんでみて加減する。
〇簡単機能レンジ使用。
低温で長時間加熱すると甘みが出るようだ。
〇簡単機能レンジ使用。
低温で長時間加熱すると甘みが出るようだ。
このレシピの生い立ち
小さな安納芋を頂いた。石油ストーブの上で焼きたいが無い。オーブンで少量焼くのは電気代が気になる。蒸すと水っぽくなる。
試行錯誤しながら、焼き芋に近い旨い蒸し方が
やっと見つかった。
焦げないので皮ごと食べられ無駄が無い。
便通にも良い。
試行錯誤しながら、焼き芋に近い旨い蒸し方が
やっと見つかった。
焦げないので皮ごと食べられ無駄が無い。
便通にも良い。