鯖の塩レモン焼き＊オニオンスライス添え

鯖に塩レモンを全体にスプーンでぬるようにつける。

フライパンで焼いていきます。
油をひきたくないので、テフロン、またはフライパン用のアルミホイルを使います。

玉ねぎはスライサーでスライスして水にさらしておく。