捨てない!大根の皮とブロッコリーの芯
作り方
コツ・ポイント
松の実以外のカシューナッツもおいしいです。ブロッコリーの芯は硬めにゆでてあるやつを使いました。生なら炒めるときにじっくりめにしたらいいとおもいます。大人は粉唐辛子をちょっぴり加えてピリ辛にしてたべました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをボイルしてたべようとおもったら意外と生っぽかった…ので思いつきました。硬い芯も皮も食物繊維が豊富もったいないもったいない。風邪気味でのどが痛かったので生姜でピリリと効いたモノが食べたかったッス。