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簡単☆胸肉のネギソース

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Description

おかずにもビールの肴にも食べたらやみつきっ！なりますよ〜（笑）
タバスコなしでＯＫ！
わかりやすい分量に変更しました。

材料 （2人分）

胸肉
1枚
片栗粉
小さじ1
タバスコ
小さじ1
油
適量
☆ねぎ
大さじ2
☆ポン酢
大さじ2
☆オイスターソース
大さじ1
☆砂糖
小さじ2
☆ごま油
大さじ1
☆胡麻
少々
☆塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    胸肉をお食べやすいように、火の通りやすいように切ってタバスコを絡める。タバスコなしの時は塩胡椒少々

  2. 2

    写真

    1に片栗粉を絡める(画像が逆ですみません)

  3. 3

    写真

    油をひいたフライパンで焼く。(茹でてもOK)

  4. 4

    写真

    火が通ったらお皿に盛る

  5. 5

    写真

    ☆を合わせてネギソースを作って胸肉の上からかけて完成

コツ・ポイント

茹でても焼いてもネギソースでうまうま完成＼(^o^)／

タバスコ無くても良いです。
ネギは、長ネギでもOＫ

このレシピの生い立ち

胸肉を美味しく食べる我が家の定番メニュー。。。
レシピID : 2472611 公開日 : 14/01/23 更新日 : 18/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (8人)
2016年1月30日
写真
＊mihopoo＊
3倍量で作りましたが美味しくてあっと言う間になくなりました〜笑

ありがとう♡三倍！流石です(*^^*)つくれぽ感謝♡

2014年3月26日
写真
にゃんちび
今日は大きめに切って作りました♪2回目です^o^美味し！

またまた～♡とっても嬉しいです♫毎度ありがとうございます^^

2014年3月10日
写真
2kids_mama
むね肉だけどパサついてない！ネギだれ美味しかった～(*´◡`*)

嬉しいお言葉～ありがとうございます♪ムネ肉ハマるでしょ^^

2014年3月6日
写真
ニャンコ先生♪
さっぱりしてて、ネギソース最高に美味しいです‼꒰ ♡´∀`♡ ꒱

有難うございます(⌒▽⌒)嬉しいです♪私も久々に作ります！

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( )
runri♪
簡単☆胸肉のネギソース
by runri♪