ヘルシー☆アボカドディップの画像

Description

マヨネーズなしでもアボカドディップはおいしくなります!

材料 (だいたい食パン2枚分)

1個
1個
塩(できたらハーブ入り)
小さじ半分
こしょう(できたら粗びき)
少々
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    たまごを固ゆでする

  2. 2

    ゆでたまごをボールの中で細かくする

  3. 3

    アボカドを半分に切って、スプーンで細かくしながらボールに入れる

  4. 4

    残りの材料を入れて出来上がり!

コツ・ポイント

アボカドは熟れすぎなほど扱いやすいです。
お好みでパセリを入れても。

このレシピの生い立ち

ディップはおいしい!けど、カロリーが・・・マヨネーズなくしてしまえ~!!
レシピID : 2482024 公開日 : 14/01/30 更新日 : 14/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kuragenoie
大好きです

ありがとうございます!気に入っていただけて良かったです。