おからパウダートーストの画像

Description

トーストにおからパウダーを振り掛けてみました。満腹感持続でダイエットにも!

材料 (1人分)

マーガリンorバター
適量

作り方

  1. 1

    食パンを好きな焼き色に焼き、マーガリン・ジャムを塗り、おからパウダーを振り掛ける。

コツ・ポイント

ありません。

このレシピの生い立ち

ダイエット用におからパウダーを買いました。
こういう食べ方もありかな~?と試したら違和感無く食べられました。
レシピID : 2502076 公開日 : 14/02/13 更新日 : 14/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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アクセル☆
バタートーストに☆ おからパウダーが全然気にならずイイですね~♪

つくれぽ感謝!気に入って頂け嬉しいです♪お試し有難う!

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ふたごゆき
おからもパウダーだと手軽に使えて便利☆トーストにも合うね〜♡感謝

つくれぽ感謝!意外と合いますよね~♪お試し嬉しいです!

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choco831
ブルベリジャムに乗せました!おから感なくおいしく頂きました☆

つくれぽ感謝!ブルベリも美味しそう♪お口に合って良かったです

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こにゃつ
お正月でふっくらしてしまった私。これからはおからと仲良くいこう。

つくれぽ感謝!おからと仲良く♪私もそうしないと!お試し有難う