レンジで鮮やか＊ブロッコリーの茹で方

Name: レンジで鮮やか＊ブロッコリーの茹で方
Cook time: 5 min
Ingredients: ブロッコリー ひとかぶ; 水 100〜200cc程; 塩(できれば味しおタイプ) 適量

Description

簡単！超ラク＊ブロッコリーの美味しい熱の通し方(塩茹で風)です

ひとかぶ

100〜200cc程

塩(できれば味しおタイプ)

適量

塩はブロッコリーにまんべんなく、ちょっとしょっぱいかな？くらいでも塩辛くなりません。お好みで。
レンジによって熱の通り具合が変わります、お好みの固さに時間も調整してみて下さい♪
チンしすぎ、&ラップしたまま放置しすぎると色悪くなるので注意☆

何気なくやったら
レンジでは今まででいちばん美味しくブロッコリーに熱を通せました。色鮮やかでとうもろこしみたいな味の塩ゆで(風)ブロッコリー完成！

レシピID : 2504890 公開日 : 14/02/15 更新日 : 16/10/25

260件 (192人)

2022年12月9日

レンジで簡単に美味しく出来て有り難いです♪塩はたっぷり目が美味しいですね！

2021年6月7日

鍋に入り切らなかった分をコチラで作りました♪簡単に美味しく出来ました♪感謝♪

2021年4月6日

ブロッコリーで、みそ汁を作りました。

2021年3月5日

色鮮やかになりました