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もやしとキュウリとワカメのナムル

もやしとキュウリとワカメのナムルの画像

Description

手間かけず一品！簡単すぎてごめんなさい(#^.^#)写真は、ワカメなし。

材料

もやし
1袋
きゅうり
１～２本
ワカメ
適宜
☆とりがらスープの素
大１
☆ごま油
大２
ごま
適宜

作り方

  1. 1

    もやしをさっとあらて、タッパまたはビニール袋で、電子レンジで約２分30秒くらい加熱。

  2. 2

    ワカメを戻す。

  3. 3

    その間にキュウリを細切りにする。

  4. 4

    ボールに、☆とりがらスープの素をいれて、熱がとおったもやしを入れて、あえる。温かいのでガラスープの素もとけます。

  5. 5

    戻したワカメとキュウリをあえて、冷めてきたら、最後にゴマ油であえて、ゴマをまぶして出来上がり。

  6. 6

    暑くなってきたら、冷やしておくともっとGOOD(#^.^#)

  7. 7

    2014/6/9☆話題入り☆しました。皆様のレポに感謝いたします！

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

コツはなし！の簡単一品です。子供も大好き♪写真はワカメなしです。

【追記】もやしは洗う？洗わない？洗わない派は袋のままチンすることもできます。わからないけど袋のままでも気にならないなら、もっと簡単♪

このレシピの生い立ち

もやしメインで一品つくりたかったので。

素材を変えて、こちらもGOODです。
レシピID;2560593

レシピID : 2505072 公開日 : 14/03/08 更新日 : 14/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (27人)
2014年11月13日
写真
Nerix
簡単で美味しい〜☆

つくレポ♪感謝。私もあと一品！っていう時に助かってます♪

2014年10月9日
写真
naminnie83
簡単に美味しく一品作れて、とても助かります(*^^*)

つくれぽありがとうございます。美味しそうです^ ^

2014年8月12日
写真
じょるじゅ1108
冷やしてサッパリといただきました。夏のもう一品にピッタリです。

つくレポありがとうございます☆シャキシャキで進みますよね♪

2014年7月24日
写真
あいすくりーむーママ
簡単に、美味しく出来ました！ また作ります！

「簡単」って嬉しいですよね☆夏や朝作って近々に冷やして♪

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マイキッチン2525
もやしとキュウリとワカメのナムル
by マイキッチン2525