鰺(アジ)のなめろうの画像

Description

千葉県の海岸沿いの郷土料理で、なめらかな舌触りが名前の由来です。
酒の肴やご飯のお供に最高の一品です(^-^)

材料 (4人分)

2匹
1本
味噌
大2
おろし生姜
小2
醤油
小1
少量

作り方

  1. 1

    写真

    アジを三枚おろしにします。三枚おろしの方法は「アジの三枚おろし」を参照して下さい。刺身や切り身のものでも大丈夫です。

  2. 2

    写真

    アジの頭側の皮を少しはがして身を左手で押さえて、右手で皮を尾に向かって引くようにはがします。

  3. 3

    写真

    まな板の上でアジを包丁で叩きます。細かい骨も叩きましょう。

  4. 4

    写真

    長ネギをみじん切りにします。
    みじん切りの時短方法は「長ネギのみじん切り」を参照して下さい。

  5. 5

    写真

    味噌とおろし生姜をまな板にのせ、醤油と塩を加え、包丁で叩きます。

  6. 6

    写真

    アジに粘りが出て、調味料が全体に馴染めば完成です。

  7. 7

    写真

    残った中骨は醤油、塩、酒、片栗粉を少量ずつかけ、油で5分程度揚げれば、尻尾まで全部食べられます(^-^)

コツ・ポイント

魚の臭みを消すための生姜と、粘りを出すための叩きが重要です。
味付けは濃い目になっているので、薄味がいい方は味噌の量を減らして下さい。
塩は全体をまとめるためには必須です。醤油はなくても構いません。

このレシピの生い立ち

アジの三枚おろしを覚えてからはよく作ります。
調味料は家庭にあるものなので、アジさえ手に入れば簡単に出来て、喜ばれます。
余った中骨もフライにして残さず召し上がって下さい。
レシピID : 2509247 公開日 : 14/02/18 更新日 : 14/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひろみつばち
あじのお刺身でお手軽に。日本酒と合いそうですね~!

お酒とよくあいますよ

初れぽ
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からーげちゃん
ネギが大きすぎましたが簡単で美味しかったです(^O^)/

ありがとうございます!美味しそうですね♪