中華粥の画像

Description

骨付き鶏胸肉を茹でて、そのスープで
お粥を作ります。すごく美味しいデス。

材料 (4人分)

骨付き鶏胸肉
1個
温かいご飯
お茶碗3杯
鶏胸肉を茹でたスープ
1.5L
にんにく(みじん切り)
5かけ
サラダ油
大さじ6
お醤油+赤とうがらし
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    骨付き鶏胸肉を  たっぷりのお水でゆでます。ゆであがったら、お鍋のお湯の中で胸肉を冷ましてから身をほぐしてください。

  2. 2

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    鶏肉をゆでた、スープを使ってご飯を炊いていきます。
    最初はこんな感じでさらさらです。

  3. 3

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    弱火で蓋をして、
    吹きこぼれに注意しながら焚いていきます。途中で何回か、かき混ぜると、だんだんとろみが出てきます。

  4. 4

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    ガーリックオイルを作ります。小さいフライパンにサラダ油
    にんにくを入れ、揚げていきます。

  5. 5

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    トッピング用のピータンです。

  6. 6

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    炊き上がったら、
    塩を加えて、味を
    調節してください。

コツ・ポイント

ガーリックオイルを作る際、とにかく焦げないように注意してください。
火をつけるまえに、フライパンに油とにんにくを入れ、こまめに火から離し余熱を利用しながら、
揚げていきます。
このオイル、本当においしいです♪

このレシピの生い立ち

現地で中国粥を食べました。
さらさらタイプと炊き込んだタイプがあるのですが、私はこの炊き込んだお粥がお気に入りです。

トッピングに白コショウをふってもおいしいです
レシピID : 2510564 公開日 : 14/02/20 更新日 : 14/02/20

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