がごめ昆布の下処理の画像

Description

初めて見た生のガゴメ昆布です

材料

生ガゴメ昆布
適量

作り方

  1. 1

    写真

    水洗いして、刻む

  2. 2

    刻んだガゴメをボールに入れ、沸騰直前のお湯を回しかける。ガゴメが綺麗な緑になればOKです。

  3. 3

    お湯はたっぷりではなく、少な目でボールの中でかき混ぜてガゴメに火を通す感じがいいと思います。

  4. 4

    昆布成分のフコイダンが沢山出てきて、ズルズルです。
    湯を切るという作業が出来ないくらいなので、そのまま調理します。

  5. 5

    このガゴメ昆布に野菜などを入れて和え物にしたり、そのまま酢醤油でもいただけます

コツ・ポイント

刻まないとズルズルにはなりません。鍋でゆでるとズルズルが手に負えなくなったので、ボールで火を通すことにしました。

このレシピの生い立ち

ガゴメ昆布が大好きで、でも乾燥の物は少量で高い!初めて生のガゴメ昆布を見つけ衝動買い・・・乾燥の物と違って昆布の歯ごたえを味わえました!
レシピID : 2513861 公開日 : 14/02/21 更新日 : 17/08/01

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