鶏手羽元ココナッツミルク煮込みの画像

Description

肉野菜を一気に煮込むだけ。ほうれん草ペーストとココナッツミルクでいつもとちょっと違う味。

材料

鳥の手羽元
5本
1本
お好み
2本(お好み)
人参すりおろし
1/3本分くらい
4~5枝(お好み)
にんにく
1かけら(お好み)
A:塩、胡椒、七味唐辛子
少々
A:しょうゆ
少々
A:ケチャップ
鍋に一周回し入れる

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を茹でてすり鉢(写真は石製のMortar)でペースト状にします。

  2. 2

    鳥の手羽元からにんにくまで大きな鍋(またはスロークッカー)にいれ、水を少し加えます。

  3. 3

    Aの調味料の類を入れ、具を混ぜます(量が多くて少々大変ですが、一応簡単に混ぜました)

  4. 4

    火にかけます。熱が具にとおったところでほうれん草とココナッツミルクを加え、弱火で加熱を続けました。

コツ・ポイント

簡単で大雑把。コツはありません!

このレシピの生い立ち

ほうれん草ペーストの入ったカレーと、ココナッツミルク風味のカレーから、この2つを混ぜて手羽元と野菜の煮込みを作りました。お肉が骨からほぐれるくらいまで柔らかく煮ます。こんなに簡単なのに味わいのある煮込みになりました。
レシピID : 2526056 公開日 : 14/03/03 更新日 : 14/03/03

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