寒天ダイエット♡低カロリーぜんざい

Name: 寒天ダイエット♡低カロリーぜんざい
Yield: １人分
Ingredients: 寒天 １ｇ; ☆水(寒天用) ２００ｃｃ; フリーズドライのおしるこ １パック; 熱湯(おしるこ作る用) １００ｃｃ

Description

低カロリーだけど満足できる寒天を使ったぜんざいです♡量も多いのでお腹も心も満足～♬

１ｇ

２００ｃｃ

フリーズドライのおしるこ

１パック

熱湯(おしるこ作る用)

１００ｃｃ

大量に入れてもほぼ０キロカロリーである寒天を使うことがポイント！
寒天に砂糖等入れなくてもおしるこの味で支障なくおいしく食べることが出来ます♡

産後母乳であったにも関わらず、全然痩せずただいま産前＋５キロ(*_*)
母乳も卒業しさらに痩せにくくなった今。
しかし、甘いものが食べたくなる～！！！
そんなときに思いついたレシピです♡

レシピID : 2526790 公開日 : 14/03/02 更新日 : 14/03/02