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鯵をうろこ、ぜいごをそぎ落として、内臓を処理し3枚におろす。
2枚の身の中、小骨を処理して皮をすき、まな板でたたく。
しょうが、にんにくのみじん切り、味噌、醤油を加えさらにたたく。(好みの硬さになるまで)
器にごはんを盛り洗って水切りをした大葉を乗せ、その上になめろうを盛りつけ、青ねぎを散らしたら出来上がり。
ありがとうございます。食欲出ますね。
美味しそう。有り難うございます。さかなはいいですね。
ありがとうございます