チンゲン菜のツナ和えの画像

Description

あともう一品!という時すぐできる☆

材料 (3人分)

1缶
めんつゆ
小さじ1
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を葉と茎に分けて食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油を引かずに①のチンゲン菜を茎→葉の順に炒めます。

  3. 3

    チンゲン菜がしんなりしたら、油を切ったツナ缶、めんつゆ、こしょうを加えて和えて完成です☆

コツ・ポイント

チンゲン菜の茎は繊維に沿って切ると炒めた時に水分が出にくいのでベチャッとなりません♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるチンゲン菜で簡単に一品作りたくて適当に作ってみました!
レシピID : 2532504 公開日 : 14/03/06 更新日 : 14/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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最近青梗菜食べてなくてレシピ見て食べたくなりました♪左に☆美味

レポありがとうございます!!ステキな食卓ですね~♪