
| ◎鶏ムネ肉 | 1枚 |
| ◎砂糖 | 小さじ1~2 |
| 玉葱(長ネギ) | |
| 1/2~1個(お好み) | |
| 天かす(市販) | |
| 五本の指で軽く2つかみ | |
| 卵 | |
| L3個(Mなら4個) | |
| ★出汁 | 100cc |
| ★醤油 | 50cc |
| ★みりん | 50cc |
| ご飯 | 食べる分 |
鶏肉を一口大より小さめに切り砂糖をからませておく(パサパサになるのを防ぐ為)玉葱は薄くでも5mm幅でもお好みにスライスしておく。
鍋に★を入れ①を散りばめて煮る。火が通ったら天かすを加える。
軽くときほぐした卵でとじて出来上がり♪
08/12/07
ですよね♪ありがとうございました!
07/12/14
う~ん♪おいしそう☆ありがとうございました!
07/09/07
そう!自分をだませるんです!ありがとうございましgた!
06/09/30
そうなんです!!作ってくださってありがとうございました!
06/09/02
おいしそう♪明日うちも作ろうっとw
| 外部ブログ用 |
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昼食にいただきました。こんなに美味しくなるなんてビックリです♪
ムネ肉はお手頃だしモモ肉よりヘルシーなので良いですよね~。
美味しいレシピ有難うございました(*´∇`*)
つくれぽ&コメント&作ってくださってありがとうございます。
そうそう。お財布にもやさしいのに味はカツ丼だからかなりお得なカンジがするので大好きなメニューなんです。うちも明日作りますw
早速ですが、今日、みきっちさんの、こちらの「カツ丼味の親子丼」を作りました。
確かに、胸肉を使って、天かすを入れると、たちまちカツ丼の味になりますね!
あらかじめ鶏肉に絡めておく砂糖の効果もあってか、最後までコクのある丼が楽しめました。
大満足です。あ~、おいしかった!!
みきっちさん、素敵なレシピを、どうもありがとうございました!
作ってくださってありがとうございます!
コレをやるのは断然ムネ肉です!モモ肉では食感がカツ丼じゃなくなるしアブラがしつこくなります。。
つくれぽまでいただいちゃって光栄です♪ありがとうございました!!