オートミールと全粒粉のクッキーの画像

Description

身体にいいものが沢山入った、心と体に嬉しいクッキーです。ザクザクした食感が、やみつきになります♪

材料 (直径3cmのもの25個分)

国産全粒粉
50g
きび砂糖
30g
10g
グレープシードオイル
30g
蜂蜜
30g

作り方

  1. 1

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    160~170度でオーブンの余熱をします。オートミール、全粒粉、きび砂糖、胡麻をボールに入れゴムベラでざっとまぜます。

  2. 2

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    グレープシードオイルと、蜂蜜をいれゴムベラで切りまぜます。

  3. 3

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    時々ヘラで生地をボールの隅に押し当てながらまとめます。最後は手でまとめます。

  4. 4

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    好みの大きさに丸めます。手にべとべとつく場合、ほんの少し手を水でぬらすと丸めやすいです。

  5. 5

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    コップで生地の底を押し当てます。手でやってももちろんいいです。

  6. 6

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    余熱完了したオーブンで13分焼きます。蜂蜜が入っているので焦げやすいです。焼き上がる数分前に1度確認してください。

  7. 7

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    焼き上がりました♪
    網の上で冷まして下さい。

コツ・ポイント

あまり生地を混ぜすぎないように。
オイルは、癖がなくフレッシュなものを使うといいと思います。

このレシピの生い立ち

徳永久美子さんや白崎裕子さんのオートミールのクッキーが大好きです。
バターを使わずなるべくヘルシーに、でも甘みはしっかり感じられるように我が家好みに作りました。
レシピID : 2540010 公開日 : 14/03/12 更新日 : 14/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みるく茶
まとめるのに苦戦しましたが何とか完成。こどものおやつに☆
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LinLinkBu
チアシード入りで。とても美味しかったです‼︎
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Mai***
簡単で美味しかったです!

プレゼント用かな?作っていただき光栄です。

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いおちひ
ちょっとずつ上手になってきました!

また作って下さり嬉しいです。美味しそうです。