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おからdeスノーボール☆*:.｡ヘルシー

おからdeスノーボール☆*:.｡ヘルシーの画像

Description

スノーボール大好き♪
食べ過ぎてもいいよぉに（笑）
少しでも、ヘルシーかつ栄養価の高いおから投入♪

材料

おから
100g
ホットケーキミックス
100g
メープルシロップ
40g
グレープシードオイル
20g

作り方

  1. 1

    ボウルに材料全て計り入れ
    まぜまぜ♪
    ピンポン玉小に丸める。

  2. 2

    170度に予熱したオーブンで20分焼く

  3. 3

    冷ましてから、
    お好みで粉糖まぶして完成( ´ ▽ ` )ﾉ

コツ・ポイント

混ぜて丸めて焼くだけ♪
子どもブームのしゅりけんと共に♪(´ε｀ )

このレシピの生い立ち

おからを使って、少しでも大好きなスノーボールをヘルシーに♪(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
レシピID : 2541477 公開日 : 14/03/13 更新日 : 14/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年2月15日
写真
まあこぱんだ
プレーンとココアの二種類作りました。ヘルシーで美味です。

おぉっ♪2種類も♪( ´▽｀)レポありがとぉデス(^ ^)

2014年5月30日
写真
ミニチュアバジル
シナモン入りで！さっくり中ふわっと美味しくヘルシー(^^)

シナモンいいですねぇ♪( ´▽｀)私も好きです（＾ν＾）

2014年4月19日
初れぽ
写真
ﾍﾟﾙｼﾞﾋﾟﾝ
焼きたてなので中はもっちり(≧∀≦) 簡単で美味しくて素敵です！

わぁぃ♪初レポ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ありがとデス♪♪

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こうしろうmam
おからdeスノーボール☆*:.｡ヘルシー
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