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ごぼうと人参は千切りに(ささがきよりも食感がいいです)したらお水にさらしてあく抜きしてください。
フライパンに油をひき、鷹の爪を入れます
さらしておいたごぼうと人参をフライパンに入れ、炒めます。
いい感じにしなっとしてきたら、中華だしのもと、お塩、お酒で味を調えてください
盛りつけしたら召し上がれ!