ベビーの便秘解消を祈ってプルーンゼリー
Description
お腹スッキリ! 大人も食べたいプルーンゼリー^_−☆
材料
(150cc分)
プルーンエキス
30gくらい
寒天の素
1g
お湯
150cc
作り方
-
-
1
-
プルーンは、市販のもの。寒天は熱湯で溶かすタイプのものです。
-
-
-
2
-
スケールに軽量カップを乗せて0にしたら準備OK♪ 30g前後、プルーンエキスを入れる。
-
-
-
3
-
そこへ150ccまで熱湯を注いで粉寒天を入れ、1分間まぜまぜ。
-
-
-
4
-
お好きな容器に入れて冷やし固めるだけ♪
一つこぼしました…
-
コツ・ポイント
プルーンによって甘さや、寒天の硬さなどが変わると思いますので、後は実験あるのみ!
このレシピの生い立ち
離乳食後に入り、便秘がちに。便秘に効くプルーンを食べやすいゼリーにしたら喜んで食べてくれ、便秘もやわらいだのでご紹介&自分メモ。