
★ラクチンなやりかた★ご飯粒を粗くつぶす(粘りが出て、おはぎみたいに。よくつぶすとネットリ仕上がる)砂糖を加えてなじませる
牛乳を加えて混ぜ、ラップしてレンジで加熱する(沸騰させる)一度冷ましもう一度レンジで加熱(要するによくふやかす)
味見して、塩などで整えるといい。冷凍庫で冷やす(1~2度練る)
ごはん70g、低脂肪乳200g、砂糖大5
④に卵黄2個を加えたもの(加熱しすぎに注意)
ごはん70g、牛乳200cc、砂糖大5、きなこ大1
ごはん70g、牛乳200cc、砂糖大5、すりごま大1 かなりオススメ!
ごはん60g、つぶあん60g、牛乳200g、砂糖20g(きなこがけ)
納豆入り(あまりに美味なので別レシピとして独立♡(・∀・)
ごはん40g、砂糖25g、ココナツミルク50g+低脂肪乳50g 塩味が↑◎
ごはん70g、牛乳200g、黒糖50g、はちみつ大1
09/05/15
美味そうd(。ゝд・)
09/04/08
(●′∀‘) ええねぇ
09/03/30
ありがとうございます!私もひさびさに食べたいな
09/03/17
リッチすぎる★別モンや~!食ってみたい
09/02/16
ヾ(*´∀`*)ノ゛おぉイイ感じ♫
08/07/17
おっいけてそう★ё(。ゝд・)
08/04/16
どもありです♬ (*'ー'人)
08/04/03
ええ感じ~☆ヾ(≻ω<*)
08/03/27
(o´∪`)o 満腹感がありますよね
08/03/26
(。-`ω´-)溶けるの待ち? レンジでチンしちゃえ♡
08/03/23
( ^ΦωΦ)y─┛~~お粥好き ありがとうございます
08/03/11
ツブツブいいでしょ(*'ー'*)
昨日、レシピ拝見して・・・これは!!!!!!!って思って、冷凍庫すぐ
開けて、作らねば!!って思って。。
作りました~
たま②ダイエットの為に、雑穀黒米を1食分ずつ大量に冷凍してたんで。。
こればい(笑)って思って、作りました~
もと②黒米と雑穀なんでちょっとモチ②してたんですけど、
アイスにしたらすご~い♪(v*~∇~)ノ感動っていうか、普通のアイスより
こっちが好きになりそう☆
しかも脂肪分がオフですもんね!私は、豆乳で作りました♪
凍る前よりちょっと手前ぐらいが好き☆
ランチもそれ作って、会社に持って行こうって思ってま~す。
夏に向かってダイエット頑張ります!
ステキなレシピ感謝②です(* ̄∇ ̄)/゜・:*
チョコ味にしたいのですが
ココアを何グラム入れればいいですか?
因みに一人分です!
ごはん35g
牛乳 100cc
砂糖 大2~3
で作ります★
私も仕事場にアイス持っていってますが
ちゃんと食事もとってますぞ
今日は黒糖バナナ酢と、ノンオイルビスコッティでした
↑見た目がとっても恐ろしい、ドリンク
ちょっとデブ期に入っちゃったので・・・・・・・・・
がんばろ~
ココアは、牛乳の量で決めてください
使用するココアにもよると思いますが
先にココアドリンクを好きな味に作ってからやればいいですよ
すりごまを入れて作りました。
今回は結構、粒を残したので
旦那に「牛乳風味のおはぎ?」といわれてしまいました。
次は、ねっとりで作ってみますね!
つくれぽに書きましたが、人参の葉は
874さんの「捨てないで☆にんじんのヘタ」の我が家のはっぱです。
今回、初めて使ってみました。
こらぼ、こらぼ、勝手にこらぼ。すいません。
お米ギャラリー、昔、よく行ってました。
ごはん亭の月替わりの定食。
安くておいしかったな。
素敵なレシピ、ご馳走様でした。
また、お世話になります!
牛乳風味のおはぎっていいですね
あんこも入れればカンペキですね
先日お米ギャラリーに行こうとしたら
お店がありませんでした・・・・・(大阪心斎橋)
ネットで見た、さくらおにぎりを買いたかったのにな
よかったらまた覗いてくださいね^^
いやはや、リピですわ。
今度は、よーく潰してみました。
ご飯は、ミルキークィーンを食べているのですが
もともとねっとりタイプのお米なので
潰しているだけで、ものすごい粘りが。
アイスは「冷たいから、いらない」という
不思議な息子(3歳児)も、ぱくぱく食べました。
ねっとり感が気に入ったみたい。
また、お世話になります。
では(^^)/
なかなか渋いムスコですね
ミルキークィーンってもちもち系なんですか?へぇ~
雑穀ご飯やおこわでやったときは、モチ度が強かったです。うんうん
よもぎとかいい香りのものを入れてみたいですね~
リピありがとうございます! ^^
作りましたよ~。
ねっとりしあがりました(^^)
美味です。。。
また作りまぁ~ス★
次はぜひ、写真撮ってくださいね♪
アレンジなんかあると うれしいな d(。ゝд・)